Titel
Der große Gehirntrainer
Untertitel
Besser lernen, schneller denken, mehr behalten
2078
Ausstattung
271 Seiten, kartoniert
Zu lernen, wie man lernt, ist Thema des vorliegenden Buches. Dazu bietet der durch verschiedene Fernsehsendungen bekannt Gedächtnistrainer Jens Seiler eine Einführung. Seine These Mentale Fitness entsteht durch die Kombination der wichtigsten Hirntätigkeiten. Unser Gehirn ist trainierbar wie ein Muskel. Es nicht zu beanspruchen heißt, es verkümmern zu lassen. Zunächst zeigt der Autor, wie das Gehirn beschaffen ist und welche seiner Eigenschaften uns beim Lernen unterstützen. Verschiedene Lerntypen werden vorgestellt (visuell, auditiv, haptisch usw.), die wichtigsten Lerntechniken (laut oder leise, in Gruppen oder alleine usw.) finden eine Darstellung und Tipps, wie das, was man lernen will, überhaupt recherchiert werden kann, bilden die mehr theoretischen Grundlagen zu einem effizienten Lernen. Sodann geht Jens Seiler zur Sache. Ausführlich wird gezeigt, wie mit bestimmten Techniken, sogenannten MindMaps, schneller gedacht werden kann, welche Memotechniken ein besseres Behalten ermöglichen und wie mit Speed Reading oder Fotolesen die Aufnahmegeschwindigkeit von Informationen zu steigern ist. Das Buch enthält manche interessanten Hinweise und ist von daher eine Lektüre Wert. Ob man allerdings hinterher vermag, wie der Verfasser des Buches, alle 30 Bände der Brockhaus-Enzyklopädie auswendig zu lernen, darf bezweifelt werden. B. Reinsdorf